. avvfenix.blogspot.com.es 12/03/2010
Dominar la situación.-
“Procura mantener la calma todo el tiempo, en especial en
situaciones que son tensas”
Es frecuente encontrarse en situaciones que alteran lo cotidiano de la vida diaria. La
duración puede ser diferente: fugaz, momentánea, circunstancial, pasajera,
temporal, o de larga duración. En sentido positivo o negativo. Las reacciones suelen ser muy
diversas.
Positivas. De estas parece que viene
menos, no?. Son más fáciles de exteriorizar y manifestar, no suelen tener el “aire
en contra”, y las consecuencias son favorables. Sí es aconsejable mantener el
control para no sufrir desilusión una vez que pasan.
Negativas. Aquí si es muy importante mantener la calma y dominar la situación. El
resultado de actuar con precipitación, nerviosismo, impulsivamente… no solo no lo
favorece sino todo lo contario, puede dificultar la solución, en el tiempo y en
las consecuencias. No suele ser fácil tener un autocontrol, ”si la situación y
el entorno no lo favorecen”, pero es muy necesario.
Piensa las ocasiones que te has visto en situaciones parecidas; como ha
sido tu reacción o la de las personas más afectadas o involucradas, y cuál fue
el resultado. Se podría haber mejorado?...
El autocontrol no se consigue con solo decir lo voy a hacer “si es así
te va a durar muy poco”, hay que practicarlo día a día en las cosas más sencillas,
y sin apreciarlo, llega a ser parte de
tu personalidad. La actitud mental positiva y en autocontrol son partes muy importantes de la felicidad.
“Los tiempos duros
no duran, las personas duras si “
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