sábado, 28 de diciembre de 2024

 





65.- El Menú de la Semana   15/11/2017          Letra y Música El Ave Fénix

 

Empieza la semana Mi Fa Mi Fa Mi + Re No sé qué voy a hacer Re Mi Re Mi Re Do

 

Una comida sana Do Re Do Re Do + Si  Tendremos que comer Si Do Si Do Si La       

          

Ya, lo averigüé          Fa,  Mi Fa Mi Fa       Lo que voy a hacer    Mi Re Mi Re Mi            

 

En las tres comidas  Re Do Re Do + Si     y en el postre también Do Si Do Si La                

 

El desayuno siempre Mi Fa Mi Fa Mi + Re  El mismo va a ser   Re Mi Re Mi Re Do  

                   

Triturado de frutas Do Re Do Re Do + Si  Tostada y café   Si Do Si Do Si La          

                   

De primero tenemos               Mi Sol + + + + +     El Lunes champìñón      Sol Fa + + + Mi

 

EL Martes una sopa                Mi Sol + + + + +     El Miércoles  jamón.-    Sol Fa + + + Mi

 

El Jueves un gazpacho Mi Sol + + + + +     El Viernes Consomé      Sol Fa + + + Mi

 

El Sábado  ensalada                Mi Sol + + + + +     Con eso terminé             Sol Fa + + + Mi                                                                                                                                                      

                                                                                                                                           

De segundo tenemos   Mi + + + + + +   El Lunes pescaito   Mi Re + Do Re Mi +

 

El Martes una pasta  Mi + + + + + +   El Miércoles filetes    Mi Re + Do Re Mi +

 

 El Jueves son patatas Mi + + + + + + El Viernes pollo asado Mi Re + Do Re Mi +

 

 El Sábado paella      Mi + + + + + +  Con eso he terminado  Mi Re + Do Re Mi +

 

 

De postre tomaremos    Mi Sol + + + + +          El Lunes un yogur          Sol Fa + + + Mi

 El Martes una pera          Mi Sol + + + + +         El Miércoles helado     Sol Fa + + + Mi

 El Jueves fruta fresca      Mi Sol + + + + +         El Viernes es melón     Sol Fa + + + Mi

 El Sábado manzana          Mi Sol + + + + +        Termina la semana         Sol Fa + + + Mi


Ya, lo averigüé       Fa,  Mi Fa Mi Fa            Que voy a beber  Mi Re Mi Re Mi            

Un poco de agua   Re Do Re Do + Si           Y vino también     Do Si Do Si La                            

                     

En la cena que tomamos Mi Fa x 2  Mi Re x 2 ligera tiene que ser  Re Mi x 2 Re Do Re

porque si cenamos mucho Do Re x 2 Do Si Do Si    no vamos a dormir bien Si Do x 3  La   

          

Todo seguido.- Rápido.-   Punteado

 

Tortilla variada              Do La + + + + +       o una ensalada  La Sol + + + + Fa +

Queso fresco con miel Do La + + + + +      o  gambas a la plancha La Sol + + + + Fa +

 Revuelto de verduras Do La + + + + +       o un plato de pasta      La Sol + + + + Fa +  

 

Rápido.-

De postre tomaremos Sol + +  Mi Sol  La Sol entre varios a elegir  Fa + +  Mi Re Mi

Yogur, fruta o  zumo Sol +, Sol Mi,  Sol  La Sol o un poco de helado Fa + + Mi Fa Mi Re

 

De bebida tomamos      Mi Sol + + + + +     todos los días igual Sol Fa + + + Mi

 Un vaso de agua fresca  Mi Sol + + + + +     que es lo más natural Sol Fa + + + Mi

 puede ser un vinito        Mi Sol + + + + +      en poca cantidad Sol Fa + + + Mi

 si te pasas un poco         Mi Sol + + + + +     te puedes achispar Sol Fa + + + Mi

 y eso no es nada bueno Mi Sol + + + + +     solo   da… por… hablar  Sol Fa + + + Mi               

 

Para antes de acostarnos  Mi Fa x 3 Mi Re  Nos podemos relajar Re Mi x 2 Re Mi Do   

Con un vasito de leche       Do Re x 3 Do Si o una taza de infusión Si Do Si Do Si Do La      

 

El Domingo  descanso   Mi Fa Mi Fa Mi + Re  Se cierra la cocina  Re Mi Re Mi Re Mi Do   

               

El que quiera comer          Do Re Do Re Do Si  Que se busque la vida Si Do Si Do Si +  La          

             

Termina la semana       Mi Fa Mi Fa Mi + Re      Hemos comido bien Re Mi Re Mi Re Do    

                                                                                                                                                                    Comida saludable         Do Re Do Re Do + Si    Y eso está muy bien Si Do Si Do Si La                                                                                                                                                             

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